Как повысить свою энергетику . Магия достижения целей

29.08.2015

Як підвищити свою енергетику


Внутрішня енергетика людини відіграє дуже важливу роль в досягненні мети. Вона все одно, що батарейка для радіокерованої машинки – якщо заряд є, то вона стрімко мчить вперед. А якщо батарея сяде, то й іграшка буде їхати мляво, все повільніше, поки зовсім не зупиниться. Але в акумуляторних батарей є зарядний пристрій.

А як бути нам, людям?

Що потрібно робити, коли «сяде батарейка»?

Як підвищити свою енергетику?

Ось на ці питання і відповідає наша стаття.

Вірні способи підвищення енергетики людини

найголовніший і вірний спосіб підвищити енергетику людини – позитивні емоції. Отримати їх можна по-різному. Наприклад, ось так:

1. Займатися улюбленою справою. Коли ви робите те, що вам подобається, ви відчуваєте почуття радості і щастя. Саме ці позитивні емоції і наповнять вас енергією, так необхідної в повсякденному житті. Улюбленою справою може бути все, що завгодно – вишивка, догляд за рослинами, кулінарія, малювання, читання – будь-яке заняття, яке приносить радість.

2. Любов. Впевнені, ніхто не буде сперечатися, що кохання прекрасне і позитивне почуття. І коли воно наповнює серце, то здається, що ви здатні на багато що. Таке відчуття говорить про те, що у вас повно енергії.

3. Благодійність. За допомогою неї можна підвищити енергетику лише в тому випадку, якщо вона щира і безкорислива. Чи помічали ви, що коли ви віддаєте дрібниця жебракові в переході, то вас наповнює відчуття радості і задоволення? Якщо ні, значить, це було зроблено не від чистого серця. А якщо все ж траплялося, то вітаємо – ви обміняли гроші на частинку енергії.

4. Перегляд комедій. Думаємо, принцип зрозумілий. Ви смієтеся, відчуваєте сплеск позитивних емоцій, вас наповнює енергія. Головне, знову ж таки, сміятися від душі. Виберіть той тип фільму, який вам більше подобається. Наприклад, одні люблять тонкий гумор, а інші сміються над самою банальною комедією. Сюди ж можна віднести фільми з хепі-ендом. Але ви повинні відчути таке кіно і щиро співпереживати героям. Тоді радість за них буде чистою, правдивої і зможе підвищити енергетику усім глядачам.

5. Повторення успіху. Коли ми досягаємо успіхів, то нас наповнюють і переповнюють позитивні почуття. Але цей ефект ви завжди можете повторити. Іншими словами, ви можете заново і заново харчуватися енергією від вже здійснених успіхів. Для цього вам необхідно розслабитися, відійти від усіх проблем і оточення. Тепер згадайте момент, коли ви сильно раділи. Що цьому передувало, як ви до цього прийшли, і які почуття відчували в момент тріумфу. Психологи називають це перечитати свій журнал успіху. Багато успішні люди записують свої успіхи в окрему зошит, а потім коли необхідна підзарядка, просто перечитують його.

6. Віра. Людина не може жити без віри. Йому обов’язково потрібно вірити у щось або когось. І ця віра допомагає їм підвищити енергетику. Одні черпають щастя та позитивні емоції у вірі в Бога, інші-у вірі в себе, а треті вірять в і перше і друге. Але якщо у людини пропадає віра, то він не живе, а існує. Він сумнівається в своїх силах, боїться рости і ризикувати. В кращому випадку така людина стоїть на місці у своєму розвитку. Але той, хто вірить в себе і свої сили, знає, що у нього все вийде – він сповнений оптимізму та позитивної енергетики. Така людина вірить, що неможливе можливо. І якщо навіть не впевнений на 100 відсотків, то знає, що треба все спробувати.

7. Спілкування. Люди-істоти соціальні, тому їм просто необхідне спілкування. Для того, щоб підвищити енергетику бажано спілкуватися з тими, хто сам володіє потужною позитивною енергетикою. Такі люди зазвичай успішні і випромінюють упевненість в собі. Вони завжди здатні викликати у нас приємні почуття одним лише своєю появою. Успішна людина відіграє роль рогу достатку для інших. Тобто ті, кому необхідно підвищити енергетику і впевненість у собі, отримують її від таких «носіїв».

Проте, на противагу «носіям» існують і енергетичні вампіри. Після спілкування з останніми, ви відчуваєте себе спустошеними і знесиленими. І зовсім необов’язково спілкуватися особисто, щоб дати чи забрати енергію. Тут грає роль просто розмова і встановлення контакту. Іншими словами, енергія може передаватися навіть через спілкування по телефону і ваші думки про цю людину.

8. Від посмішки стане всім світліше. Крихітка Єнот точно знав, як підвищити внутрішню енергетику. Ви не замислювалися, від чого діти постійно бігають, стрибають, носяться як очманілі? Тому, що вони дивляться на світ інакше, ніж ми, дорослі. Вони частіше посміхаються, радіють. І не варто відговорюватися, типу у них немає проблем. А брудне взуття, коли йдеш в садок? А денний сон, коли хочеться пограти? А співпереживання героям мультиків? А сломавшаяся улюблена іграшка? А ругание батьків за розмальовані шпалери? У дітей проблем, не менше ніж у дорослих. Але вони вміють перемикатися на хороше і радіти гарній погоді, яка проходить повз кішці, приходу мами і тата.

Адже саме від посмішки, як вираження позитивних емоцій і радості люди отримують додаткову енергію, яка продовжує життя і наповнює світ навколо нас світлом. Навіть якщо у вас немає особливих причин посміхатися, все одно постарайтеся. Спочатку жартома, а потім, самі того не помітите, як через хвилину, дві або три ви вже будете ходити з щирою посмішкою.

9. Існує ще один потужне джерело енергії і позитиву. Як ви люблячи називаєте своїх коханих і дітей? Що у нас завжди асоціюється з радістю, теплом і джерелом енергії для всього живого? Правильно, сонечко. І саме наше рідне світило допомагає підвищити енергетику. Можна просто встати обличчям до сонця, посміхнутися йому і закрити очі, зберігаючи на обличчі посмішку. І тоді сонечко неодмінно посміхнеться вам і наповнить вас своїм теплом і енергією. Найкраще це робити на сході. Адже не дарма ж наші дідусі і бабусі встають разом із сонцем
. Вже вони-то знають всю його силу і можливості.

Можете для більшого ефекту символізувати руками як ви наполняетесь енергією. Для цього, коли станете обличчям до сонця і будете посміхатися, починайте повільно через сторони (в одній площині з тілом) піднімати руки вгору, уявляючи, як слідом за руками ви наполняетесь енергією.

Сподіваємося, ви зрозуміли, щоб поповнити енергетику, спочатку необхідно наповнити себе позитивними почуттями. Вірте в себе, посміхайтеся сонцю і оточуючим вас людям.

Короткий опис статті: енергетика людини Вірні способи підвищення енергетики людини найголовніший і вірний спосіб підвищити енергетику людини – позитивні емоції. Отримати їх можна по-різному. Наприклад, ось так енергетика людини, як підвищити свою енергетику,Енергія

Джерело: Як підвищити свою енергетику | Магія досягнення цілей

Також ви можете прочитати